こんばんは、三日月です。
少しずつ少しずつ涼しくなってきて、ちょっと乾燥が気になり始めてます。
乾燥すると帯電体質なのか、静電気が大暴れするので変なウィルスも付着しやすくなって体調崩しがちです汗。
静電気ホント勘弁。
電化製品に触って静電気来たときは、めっちゃ光って指先火傷しましたから。
静電気馬鹿にならないです。
で、この静電気蓄電暴発な私は、ちょっと体調が悪くなると静電気に負けます。
や、静電気に負けるというよりも、静電気が連れてきた風邪菌とかアレルギー物質などにやられて負けます。
どれだけマスクしててもダメなときはダメだ、というのが実感ですが今年ばかりはアイツ(コロナ)のせいでそうも言ってられません。
ほんと、ろくでもないもの送り込んでくれたな(-_-メ)←初めて使ってみたｗｗ
アイツには効かないと思いますが、寒い時期の体調不良対策三種の神器をご紹介。
1：マヌカハニー
今はもう、知らない人はいないと思われるマヌカハニー。
正直、私はマヌカハニーの味は好きになれません。
でも、このマヌカハニーを知ってから10年以上、酷い風邪の症状には陥ってません。
喉の調子がおかしいと思ったら、すぐにスプーンひとさじをゆっくりゆっくり喉を通過させるようなイメージで口に含みます。
鼻炎で鼻がやられて、のどの炎症が避けられそうにない時も、スプーンひとさじのマヌカハニー。
プラシーボ効果もあるとは思いますが、マヌカハニーがあるおかげで、何とか体調を保てています。
私にマヌカハニーを教えてくれた道民の彼女は、指先を切ったときに思わずマヌカハニーの瓶の中に指を突っ込んだと言ってました。
はちみつそのものに細菌の住まう余地がないと聞いたことがあるので、切り傷にも良いかもしれません。
彼女は「ジャラハニーっていうのもあるのよ～～」と言ってましたが、マヌカハニーを購入したばかりで他のはちみつまで消費できないと思った私は、ジャラハニーを購入するところまでは行きつきませんでした。
ジャラハニー、どんなのだったんだろ。。。
2：ジンジャーシロップ
ショウガも寒くなる季節に欠かせないアイテムとして我が家では常備しています。
ショウガ、というよりはジンジャーシロップなのですが、お湯で割って飲むと瞬時に身体がポカポカするのです。
銀座のジンジャーで検索するとすぐに出てくるのですが、そこのブルーベリーのジンジャーシロップが本気で本気で大好き！
はじめてこのブルーベリージンジャーに出会ったのは10～15年くらい前？？
マヌカハニーと出会ったあたりなのですが、友人にちょっと変わってる美味しいもの見つけた！って教えてもらったその時は夏でした。
夏なのでお湯ではなく炭酸で割って出してもらって。
身体が熱くなるのを感じたけど、ブルーベリーの酸味と調整された甘味と炭酸で、一瞬で飲めてしまったのを今でも覚えてます。
完全にヒトメボレですね笑。
そのあとお店にも出かけ、いつからか東京駅でも買えるようになって、だいたいお土産にしてました。
冬の寒い日に、自分の体温だけではどうにも温まらないお布団の中で、いつまでたっても眠れない時はお世話になります。
足の指先までポカポカ。すぐに眠りにつけます。
3：葛根湯
これもどなたもご存じなのですが、葛根湯。
メーカーは特に気にしません。
なんか身体の節々が痛い感じ？って思ったり、寒いって感じたりするとマヌカハニーの前に飲んでいます。
葛根湯もなんだか身体があったまるので、これからの時期は欠かせないアイテムです。
でも葛根湯は一応薬扱いだから、あんまり誰にでも勧めることはできないですけど、私は葛根湯を飲むと風邪をひかない気になれます。
なんか変、とりあえず飲んどこ。こんな感じです笑。
完全なるポラシーボ効果。セルフ回復笑。
以前の職場で医療知識満載の同僚が言っていたのは
「メーカーによって身体に合う合わないがしっかり出るから、自分に一番合うものを選んで」
とのこと。
……どこのでも問題なく効果発揮してます☆
後はおまけ。
静電気にはハンドクリーム。
スカートがまとわりつくときでも、静電気防止スプレーがない時にはタイツやストッキングの上からでもハンドクリーム塗ります。
素足だとほんとに保湿効果すごいので潤います♪
全然違うから、お試しくださいな。
☆ここまで読んでくださり、どうもありがとうございました☆
