こんばんは、三日月です。
幅5センチくらいのラッセルレースから、襟やヨークに使うために型を取ってました。
レース生地からではなく、ただのリボン状のレースからお洋服の部品の型をとるのが初めてで、緊張しまくっており。
レース特有のスカラップもそのまま使用したくて、スカラップを切り取りしてましたが。
切り終えたとたん、一気に大きくて忙しい呼吸をしていることに気づきまして。
なんぞや？
と、思い返してみると。
ハサミを持って作業している間、息を止めていたようで。
〇ぬ！！！！！
時々やるのです。
失敗できない時とか、勝負かけている時とか。
あれってなんなの？
多分、今日息を止めていた時間、水中にもぐって過ごせと言われたら、〇ぬ。
意識が呼吸に無いと、長く息を止められるのだろうか……。
よくわからないけど、ずっとずっと昔にもオンラインゲームで私が決めないと誰もクリアできないイベントがあって。
ひとつでも順番とタイミングを間違えると、絶対に失敗する難問で、その時も息止めてたんですよ私。。。
プレッシャー激しすぎて、終わった時に呼吸が乱れまくって一人で
言っておりました。
ってオンラインの中で笑われましたけども。
何故かそれを思い出しまして。
私は集中すると息を止めるクセがあるらしい、と本日気づいたのです。
で、せっかく気づいた私の個性だけど、絶対に排除したいｗｗ
こんなの、定着されたら寿命が縮む。
それでなくても最近、運動不足で寝ている時に酸素が足りない状態の時があるよってOPPOに言われているというのに。
なんか、酸素が足りないって状態は内臓の老化を早めるんですって。
嫌やんそんなの。
既に築50年のポンコツ中古物件みたいな身体なのに、内臓だけもっと傷んでるとか涙。
想像を超える長生きを目指しているのに、寝たきりとかで数十年も過ごしたくないのよ～！
なので。
息を止めるクセをなくしたいのです。
いい方法ないかしら汗。
☆ここまで読んでくださり、どうもありがとうございました☆
